ПСИХОЛОГІЧНІ ЧИННИКИ СТРЕСОСТІЙКОСТІ ОСІБ ПІДЛІТКОВОГО ТА ЮНАЦЬКОГО ВІКУ У ВОЄННИЙ ЧАС

Анотація

Актуальність .В умовах військової агресії в Україні громадяни щоденно стикаються зі стресовими та травмуючими ситуаціями. Отроцтво, що включає підлітковий та юнацький вік є критичним періодом, сповненим емоційних, соціальних і психологічних змін. В цей час надзвичайно важливо вміти адаптуватись до складних та екстремальних умов, витримувати значні інтелектуальні, вольові та емоційні навантаження, керувати власними емоціями, успішно здійснювати життєдіяльність без шкідливих наслідків для здоров’я, що переважно визначається такою характеристикою особистості, як стресостійкість.

Метою статті є представлення результатів теоретичного обгрунтування і емпіричного дослідження, а також розробки і апробації тренінгу для зміцнення стресостійкості осіб підліткового та юнацького віку через вплив на такі психологічні властивості, як самооцінка, тривожність та емоційний інтелект.

Методологія. Основними методами дослідження є: Шкала сприйнятого стресу (PSS-10); Шкала самооцінки М. Розенберга; Шкала тривожності Дж. Тейлора; Тест на дослідження емоційного інтелекту (EQ) (Н. Холл), метод формувального експерименту, психологічний тренінг; методи кількісного та якісного аналізу емпіричних даних. Вибірка: 110 осіб підліткового та юнацького віку: 60 дівчат та 50 хлопців віку 11-15 років.

Результати. Отримані результати засвідчують наступне: встановлено взаємозв’язок стресостійкості та таких психологічних чинників, як тривожність, самооцінка, емоційний інтелект. На основі встановленого зв’язку розроблено та апробовано тренінг з розвитку стресостійкості підлітків.

Висновки. Апробована авторська тренінгова програма з розвитку стресостійкості підлітків підтвердила свою дієвість в чинному дослідженні як доказова практика.